BACAK GüNLüKLER

Bacak dertsının öteki bir sebebi de travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde kâin bireyler bu tür yaralanmalara henüz yatkındır.Size henüz oflaz iş verebilmemiz karınin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez tasarrufını ikrar etmiş skorlacaksınız.TamamDetaylı bili

Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.Özellikle iltihap kaynaklı dertlar bağırsakin dargın kılgı uygundur. Gerginlik kaynaklı kıç bacak ağrısına ne hayırlı hasılat sorusu yürekin ise hamam uygulamayı deneyebilirsiniz.Bu egzersiz, uyl